quinta-feira, 13 de Novembro de 2014

Retiro de Zhiné - Meditação na Tradição do Mahamudra * Lama Gyume * Thubten Phuntsog Gephel Ling * 03 a 11 de Janeiro de 2015



Retiro de Zhiné - Meditação na Tradição do Mahamudra
Com Lama Gyume
No Thubten Phuntsog Gephel Ling

De 3 a 11 de Janeiro de 2015

Um retiro de sete dias, com práticas segundo a Tradição Kagyu, seguindo a peugada dos Grandes Mestres da Linhagem de Prática.

A meditação do Mahamudra proporciona um processo preciso, passo-a-passo, para a realização da verdadeira natureza da mente e o ser-se capaz de repousar nesta verdadeira natureza - tranquila, lúcida e alegre, não importando o que esteja acontecer.

Este retiro de meditação do Mahamudra vai combinar a prática da meditação com o ensinamentos e instruções. Iremos percorrer as etapas deste Caminho que leva à realização. Começando com meditação Zhiné/Shamatha, a mente que permanece na estabilidade e tranquilidade natural.

A prática da meditação Zhine, frequentemente traduzido do tibetano como "permanência tranquila", desenvolve a capacidade de estabilizar a mente e desenvolver a concentração e o foco. Este ano o Retiro de Zhine está orientado para apoiar meditadores iniciantes, intermediários e meditadores experientes; O Thubten Phuntsog Gephel Ling incentiva todos os seus alunos a participarem, assim como pessoas que são novas nos Ensinamentos do Budismo Tibetano.

A prática de Zhine em retiro oferece-nos uma oportunidade para sairmos fora rotina das distracções da vida quotidiana e descobrir a capacidade de manter a atenção, a consciência lúcida e a abertura que não só nos permite viver mais plenamente no presente, como cultiva também o despertar de genuína experiência espiritual.

A prática da Meditação Zhine, é o alicerce fundamental da prática do Dzogchen e Mahamudra, sendo que a sua prática continuada suporta o praticante ao longo de todo o caminho.

Os novos praticantes aprendem a desenvolver as competências da concentração necessária para acalmar a mente e experimentar a paz interior. Os meditadores mais experientes que aprofundam o Zhiné, por sua vez, melhoram os resultados da sua prática diária e obtêm lampejos mais profundos.

Os alunos que praticam da meditação tântrica acham que o Zhiné reforça a concentração das suas visualizações e os estudantes de Dzogchen e Mahamudra estabelecem a atenção necessária para permanecer na abertura e clareza da Natureza da Mente.

PROGRAMA
Os meditadores devem assumir o compromisso de cumpri-lo com o maior rigor possível para obter os melhores resultados.

O inicio do Retiro é marcado por Rituais Tradicionais que estabelecem o ponto de partida do programa. No presente caso, os meditadores, deverão chegar até às 21h00 de dia 03 de Janeiro de 2015 a fim de receberem as instruções e práticas relativas ao retiro em questão.


* Doação sugerida: € 180 
* Alimentação: € 15 por dia
(pequeno almoço, almoço e jantar - refeições ovo-lacto-vegetarianas)
* Alojamento: consultar a página Alojamento

Mais informações:

tpgephelling@gmail.com
www.gephelling.org

terça-feira, 28 de Outubro de 2014

Thubten Phuntsog Gephel Ling * Centro de Retiros * NGONDRO DO DZOGCHEN LONGCHEN NYINGTHIG * 26 de Dezembro 2014 – 01 de Janeiro 2015 * com Lama Gyurme


RETIRO DE INVERNO
PARA OS ALUNOS DO PROGRAMA NALANDA, PRATICANTES GENUINOS & PRINCIPIANTES COM VONTADE DE COMEÇAR REALMENTE O CAMINHO

NGONDRO DO DZOGCHEN LONGCHEN NYINGTHIG
26 de Dezembro 2014 – 01 de Janeiro 2015 com Lama Gyurme
No nosso maravilhoso e abençoado centro de retiros o
Thubten Phuntsog Gephel Ling

Um retiro de seis dias, segundo a Tradição do Ngöndro Dzogchen Longchen Nyingthig da Escola Nyingma, seguindo a peugada dos Grandes Mestres da Linhagem de Prática.

ANO NOVO, VIDA NOVA!
DÁ UM INICIO DIFERENTE AO TEU ANO E UM RUMO ILUMINADO À VIDA

As Práticas do Ngöndro são as práticas preliminares do Budismo Vajrayana e do Dzogchen. O Ngöndro é uma série de práticas profundas de purificação e de acumulação de mérito e sabedoria, que foram habilmente desenhadas para efectuar uma abrangente transformação interna de todo o nosso ser.

O Ngöndro é verdadeiramente a essência de todos os diversos Ensinamentos do Buddha, desde o basilar Hinayana até ao sublime Dzogchen. Esta técnica foi condensada pelo Grande Mestre Tântrico, O Guru Padmasambhava, que a organizou de modo a que qualquer dos discípulos possam aplicar e praticar todo e cada Ensinamento do Buddha e descobrir a sabedoria interior que revela a nossa verdadeira condição, a iluminação.

Grandes Yogis e Mahasiddhas do Tibete disseram que apesar do Ngöndro ser apelidado de “preliminar”, não existe prática mais profunda; e muitos foram os Grandes Mestres do passado que realizaram a condição iluminada através deste profundo e secreto caminho.

Assim, este Ngöndro é um dos Ensinamentos que nos está disponível, cheio de bênçãos e de poder iluminado; logo é uma prática que deveríamos receber com alegria, respeito e profunda apreciação.

INSCRIÇÕES ATÉ 20 de DEZEMBRO
ALOJAMENTO & ALIMENTAÇÃO
CONDIÇÕES:
É necessário levar saco cama e kit de higiene pessoal

CABANAS + ALIMENTAÇÃO
TOTAL DO RETIRO € 130

TENDA+ ALIMENTAÇÃO
TOTAL DO RETIRO € 90

NOTA: Os Ensinamentos estão sujeitos a DOAÇÃO LIVRE

*Qualquer dificuldade económica não deve ser um impeditivo à participação neste Retiro. Se esse é o seu caso contacte-nos e exponha a sua situação à direcção.
Para mais Informação não hesites em contactar

quarta-feira, 18 de Junho de 2014

CET - GEPHEL LING * CENTRO de RETIROS * Sta. Susana de ALCÁCER do SAL

CURSOS,
WORKSHOPS,
e OUTRAS ACTIVIDADES 

CONSULTE O NOSSO SITE PARA OBTER TODA A INFORMAÇÃO 

www.gephelling.org 


segunda-feira, 7 de Janeiro de 2013

CET * GRUPOS de MEDITAÇÃO * MALVEIRA / MAFRA e ALENQUER * com LAMA GYURME




Meditação Budista conduzida por Lama Gyurme

CALENDÁRIO MENSAL 2014

JANEIRO - Dia 11 e 25 pelas 20.15 horas
FEVEREIRO - Dia 8 e 22 pelas 20.15 horas
MARÇO - Dia 8 e 22  pelas 20.15 horas
consulte o Zen Terapias para a actualização do calendário

Rua Eduardo Gonçalves Saldanha, nº1 A, 1º andar (Largo das Trouxas)
Malveira
Tel: 964 411 463

http://zenterapias.com




Meditação Budista conduzida por Lama Gyurme
CALENDÁRIO MENSAL 2014

MARÇO - Dia 1 /17h às 19h
ABRIL - Dia 5 /17h às 19h
MAIO - Dia 3 /17h às 19h
JUNHO - Dia 7 /17h às 19h
consulte o Orient'art para a actualização do calendário

Rua Jorge Cunha Carmo, Lt. 33, Loja DTA 
Paredes-Alenquer
Tel: 263 043 136